el cuerpo

esc_rito

círculo de escritura expresiva para dejar el peso de tu cuerpo sobre el papel, romper el aislamiento y reclamar el territorio de tu propia fiesta.

4 encuentros en tribu para que dejes de cargar tu historia en soledad

y empieces a habitar tu cuerpo en un círculo de mujeres que se escriben con propósito, soberanía y hermandad.

en el cuerpo esc_rito vas a pasar de solo “entender” tus bloqueos a liberarlos en comunidad, usando el papel como espejo y tu cuerpo como mapa.

un espacio íntimo diseñado para mujeres que están listas para sanar la herida somática, romper el aislamiento y reclamar el territorio de su propia fiesta.

este espacio es para ti si:

⚡️ cargas con un dolor silencioso que ya no te cabe en el cuerpo.

⚡️ vas postergando lo que sientes y sabes que llegó el momento de gestionarlo.

⚡️ estás lista para dejar de ser cómplicede tu propio olvido y reclamar el derecho a ser vista.

⚡️ buscas en la escritura una medicina somática y profunda para descifrar tus emociones, transmutar tu censor y reescribir tu historia.

⚡️ ya no quieres cargar tus procesos en soledad y estás lista para encender tu altar, habitarte en círculo y tejer tu camino junto a una hermandad que te abrace.

sostén teórico

escritura expresiva

el método científico de Pennebaker: plasmar el dolor en el papel regula el sistema nervioso y le devuelve al cuerpo su energía vital.

herida somática

la base de la psicología del trauma: el cuerpo retiene la energía de lo que la mente reprime. con la escritura rastreamos el síntoma para liberar la tensión acumulada.

soberanía narrativa

el fin último de la psicología narrativa: tomar las riendas de tu propio relato para resignificar el pasado y reclamar el control absoluto del presente.

¿cómo vamos a habitar el círculo?

a lo largo de cuatro sesiones, vamos a re-escribirnos juntas.

  • 📷 Sesión 1: Desarmar al censor y escuchar el cuerpo a través del retrato visual. Haremos un ritual de fuego para sumergirnos en la escritura somática sin juicios.

  • 📜 Sesión 2: Rastrear el origen (la compasión). Crearemos un inventario de emociones para identificar qué áreas están afectadas hoy, aplicando arqueología narrativa.

  • 🕯️ Sesión 3: El pacto con la sombra (la vulnerabilidad). Al amparo del cacao ceremonial, aprenderemos a escribir desde la oscuridad para transformar secretos en fortaleza creativa.

  • 🎤 Sesión 4: Reclamar el territorio (la soberanía corporal). Crearemos tu manifiesto de autenticidad radical y daremos voz a tu historia en un micrófono abierto.

lo que incluye el círculo:

  • 🌸 4 encuentros de profundidad: dos horas en cada sesión para escribir en caliente, habitar el círculo y romper el aislamiento en tribu.

  • 📖 bitácora "el cuerpo esc_rito": tu cuaderno de ruta con las plantillas de mapeo somático y disparadores creativos para escribir sin censura.

  • 💬 la tribu: tu grupo privado de contención activa. el tejido continuo donde te sentirás sostenida en el día a día.

  • 👑 tu manifiesto de autenticidad radical: el gran decreto de soberanía escrito por ti, listo para sellar tu permiso absoluto de nombrar tu verdad.

elige tu espacio

presencial

Bogotá

soberanía en cuerpo presente

  • detalles: 4 encuentros presenciales en Bogotá
    (con el espacio, los materiales y los alimentos y bebidas incluidas)

  • aforo: grupo exclusivo de máximo 8 mujeres.

$640.000 COP precio regular

$560.000 COP precio especial de lanzamiento

virtual

tu altar desde cualquier lugar del mundo

  • detalles: 4 encuentros virtuales en vivo vía Zoom. (incluye tu bitácora digital y guía de sintonía para habitar el encuentro en máxima conexión).

  • aforo: grupo íntimo de máximo 10 mujeres.

$ 420.000 cop precio regular
$ 340.000 cop precio especial de lanzamiento

$ 123,00 usd precio regular
$ 99,50 usd precio especial de lanzamiento

este espacio fue creado desde la absoluta convicción de que en comunidad, las mujeres expandimos nuestro poder. Porque nuestra mayor fortaleza, es la de nombrarnos y sostenernos desde la vulnerabilidad.

así que si estás lista para una hermandad sensible y honesta, este es tu espacio.